Coffe & meditation
Vardagsmeditation – tillsammans
Jag mediterar helst till mitt morgonkaffe.
Men istället för att sitta själv på min balkong i sommar –
bjuder jag in dig att joina mig i min vardagsmeditation.
COFFEE & Meditation är en stund att landa.
Mitt i livet. Med dig själv. Med oss andra.
Och med kaffekoppen i handen, såklart.
När & var?
Måndagar & Onsdagar kl. 09.00, i Juli månad.
Gröningen mellan Hjorttackegatan & Slottet, Kungsparken, Malmö.
Vi mediterar i ca 30 minuter.
Vi är där lite innan – och efteråt stannar jag kvar för öppen gruppcoaching.
Om meditation. Om livet. Eller om just det du längtar efter.
Vad du behöver
– Din kopp med kaffe (vi har lite extra, men bäst att ta med)
– En filt eller något att sitta på
– Ett öppet sinne och kanske ett leende
(Det går lika bra med te. Eller utan. Huvudsaken är, lite märkligt nog – inte kaffe